今朝起きたら、足の所々が痛い。 筋肉痛になっていた。 昨日はゴルフをしただけなのに、それもカートを殆ど利用したのに。 ほんとに運動不足なんだなと痛感した。 コロナ架と寒いのを言い訳にして、これまで散歩なども、もっぱらさぼってきた。 もっともっと…
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