昨晩も寒気と関節の痛みはあり熱は少し高くなって６度８分、よって９時過ぎには毛布にくるまって寝た。
朝４時に起きたときは関節の痛みはなかったが熱は下がってなくまだ６度７分だった。
シャワーして食事して、風邪の薬を飲みしばらく寝込んだ。
１時間くらい寝て発汗したら気分がよくなり、熱は平熱の５度台に下がった。
回復したようである。
よかった。
単なる風邪だったようだ。
昨日はコロナに感染したんじゃないかとやばいと本当に焦った。
これからは、これまで以上に対策をして行動しよう。
雨が止まない。
今日もずっと降っており、時には強い雨になる。
全国的にも大きな被害がつぎつぎ出てきている。
知り合いのところでも被害が出た。
今週も降り続けるようだ。
雨が降り続いてるせいで耳鳴りがひどくなっている。
八月というのに、
なんなんだ！
また緊急事態宣言の対象地域が追加され、期間延長される。
広島県も今月２０日から来月１２日まで、まん延防止等重点措置に指定された。
本当に災害レベルの状態である。
こんなに感染力が強いデルタ株は、街中はもう弾がビュンビュン飛び交う戦場であるといってもいい。
出かけた場合、弾に当たる確率は高い。
また感染しても治療してもらえないかもしれないという、相当な勇気と覚悟を備えて出かけなければならない。
とはいっても、仕事されている方や用事がある方は出ないわけにはいかない。
「うつるかもしれない」と、かもしれない行動が必要だ。
遊びに出かけたり飲みに出かけたり旅行に出かけたりする方々は、
自己責任だ。
今日の昼ごはん。
食欲が出てきたのでオムライスにした。
飯は１１０ｇ、具材は１８０ｇ、卵は２個。
うまい！力がでる。
