けいじいの徒然雑記

64歳で会社を退職し、晴れて自由人。やり残した人生を気ままに生き、しょうもないことを語る。

左腕を寝違えた

朝起きたら寝違えていた。

といっても首ではなく、左腕だ。

抱き枕を変な格好で寝ていたのだろう、左の腕が痛くて曲げれない。

首はたまにはあるけど左腕なんてこんなの初めてだ。

今、こうしてブログを書いている夕方になっても、少しは柔らんできたがまだ痛む。

 

朝は松山出場のPGAのフェニックスオープンを観ていたのだが、途中でテレビ放送が終わったので、久々に散歩に出た。(帰って調べたら松山は13Hサスペンデッドになっていた)

 

今日は元宇品を散歩する。

9時半に出発し、旧みなと公園から似島を拝む。

元宇品に向かって進み、土手沿い歩く。

山の麓に着き、山に向かう車道から右に曲がれば海沿い(車は通れない)を散歩できる。

すぐに海が見えてくる。

海岸道に沿って遊歩道を進んでいく。

似島の右の向こうに宮島(弥山)が見える。

高速船が通った後は波しぶきが押し寄せる。

やがて灯台が見えてくる。

砂浜で何かやっている若者達がいた。

近づいてみると砂場で牡蠣の養殖パイプなどのプラスティックのゴミを拾っていた。

えらいぞ!

 

振り返れば峠島が見える。

さらに進むとプリンスホテルが見えてくる。

G7の期間はここは通行止めだろうな。

宮島行の高速船をお客さんが待っていた。

プリンスホテルを通り過ぎる。

フットサル場がある、今日は満員だった。

通常はバス通り沿いに帰り向宇品を一周するのだが、今日は山中の道をを通って帰ることにした。

山を登っていく、程良い傾斜が良い運動になる。

灯台の駐車場は満車だった。

似島が見える。

降り始めた先で元宇品小学校の脇を通る。

山を降りると、先程分かれたところに戻る、左に曲がると海岸線に戻る。

広島港を見ながら戻って行く。

旧みなと公園に戻ってきた。

高速4号線をくぐると我がマンションが見えてくる。

約1時間半、6.5km、9千歩の散歩だった。

清々しい!

 

帰ってからは、カープのキャンプをテレビを酎ハイを飲みながら見るのだ。

くーーー~~! うまい!

 

今日の昼ごはん。

日清の焼きそば。

具は、豚肉、キャベツ、もやし、タマネギ、ピーマン、シイタケ。

麵は賞味期限が少し過ぎていたが、おいしくいただいた。

袋麺は5袋入りを買ったら、賞味期限内に食べきるのに結構しんどい。

 

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