昨晩は水をたくさん飲んだので、夜中は３回トイレに行った。
今日は朝から水分の摂取量を測ることになった。
２００ccの水をなんばいのんだかチェックされ、食事度に出る１５０ccを加算される。
毎日１リットル以上飲まないといけない。
昼間のトイレの回数も増えた。
食後やリハビリの時にトイレに行くようにしている。
その都度看護師さんを呼ばないといけないが、もう遠慮はしない。
来週になるとフリーが許されるかもしれないので、我慢しよう。
土日なのに今日もリハビリ２枠が組まれる。
今日は左手の訓練はなく、ストレッチと歩行訓練、階段昇降。
歩行訓練は２回のリハビリで８００ｍは歩いた。
つまずいた回数は１回のみ。
つまずいても自分で対処できるのでＯＫだと言われた。
階段昇降も２階分を２回、スムースに上がり降りできた。
だが、内心は入院前に歩いていた感覚とは違って違和感がある。
まだまだだ。
夕方はシャワーをしてもらった。
全裸になって、椅子に座り頭は自分で洗う。
背中は洗ってもらうが、前と下部はシャワーをかけてもらいながら自分で洗う。
今日は男性のスタッフだったから良かったけど、わいじょせいのすたっふのときもある。
あそこを洗っているとき見られているかもしれないので無茶苦茶恥ずかしい。
そして体を拭いて服を着て、ドライヤーをかける。
実は倒れる次の日に床屋へ行く予定だったので、結構髪が伸びている。
聞くと第３日曜日に床屋が来るらしい。
いつまで入院か分からないけど、お世話になる日が来るのだろうか。
今日の昼御飯。
魚のフライ。
それにまたまたカリフラワー。
だんだん飽きてきた。
昨日のカレーやいつかの親子丼みたいにバリエーションが欲しい。
食べたいもののリストを作っている。
ちからのうどん
肉うどん
天ぷらうどん
いなり寿司
ラーメン
花月嵐黄金の味噌
博多屋
陽気
そば
カツ丼
牛丼
とんかつ
オムライス
すき焼き
うな牛丼
焼肉
ＣｏＣｏ壱番屋ロースカツカレー
味噌汁
餃子
寿司
トロ
はまち
etc.
退院したらあれもこれも順番に食うぞ!
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