今日は、二月に１回の腎臓の診察日。
広島市民病院を昼１時からの予約なので、１１時半から受付、採血が可能になる。
今日は車を妻が使うので、１１時に自宅を出発しバスで病院に向かった。
１１時半過ぎに採血を行い、腎臓内科の受付に向かう。
そこで１時の診察まで待って、診察後に昼食の予定にした。
ところが診察の順番看板には、僕の主治医の順番待ちが６０分遅れになっていた。
僕は昼一番なので、昼休憩で吸収できるだろうと、スマホをいじって待っていた。
だが１時になっても午前中の診察が終わらず、１時４０分くらいにやっと午前中の患者が終わった。
それから５０分待って、僕の診察の番号が灯ったのは２時半だった。
番号が呼ばれ、診察室に入る。
この２ヶ月は沖縄へ滞在したりして結構外食が多く、１日の塩分摂取量も６ｇを超えた日が数日あったので結果が気になっていた。
はたして結果は？
思っていたよりかなり悪くなっていた。
クレアチニンは前回2.52㎎/㎗が2.74㎎/㎗と、過去最悪になっていた。
それにより、eGFRも21→19とついに２０を下回った。
それにカリウムも4.9mmmol/l→5.2mmmol/lと上昇していた。
ただ尿蛋白は負になっていた。
やはり外食が続いて塩分管理を怠ったためだろう。
先生は、「水分は摂っていますか？」と水分摂取量を気にしていた。
そういえば、このところ１日２ｌは水分は摂れていない、１ｌ～１．５ｌ位だと思う。
さらに「ロキソニンの湿布は続けていますか？」と訊かれた。
このところ左腕の痺れが酷いので、毎日ロキソニンの湿布をしていた。
それも悪化原因の一つとして、冷湿布ではなく腎臓にやさしい温湿布を処方してもらった。
昨年は半年でeGFRが２しか下がらなかったが、この２ヶ月で２も下がってしまった。
このペースで行くと、透析治療の１５以下になる日が近づいてくる。
塩分相当量と水分摂取の管理をより厳しくしないといけない。
４月も２回旅に出る予定になっているので、食事には特に気を付けよう。
今日の昼御飯。
病院を出て昼食をいただいたのが３時過ぎていた。
いただいたのは、松のやのロースかつ定食。
塩分相当量は公表2.5ｇで味噌汁を飲まないと0.7ｇらしい。↓
【松のや】ロースかつ定食が塩分少ない｜減塩外食にオススメのメニュー選び
今はポテトサラダはついていないので、かつだけだと0.2ｇとなる。
味噌汁は1.8ｇ/杯で2/3ほどいただいたので1.2ｇ、ソース0.5ｇ、ドレッシング0.2ｇ、和辛子0.1ｇとしても総塩分相当量は2.0ｇとなる。
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