今日はハローワークへ行った来た。
昨年の６月に退職したので今月で支給は終わりになる。
もう一年たったのか。とても早く感じる。
今日は起きてから、出発するまでのルーティーンを紹介する。
起床はだいたい朝４時から５時の間。
掛け布団は今はタオルケットにしている。
朝はこれでは寒い時もある。
右側の紺色のは夏用の抱き枕だ。
夜はいつもタブレットでテレビを観ながら寝る。
夕方食事をするとき電子レンジを棚の上に置く。
寝るときにはポップアップした棚に衣類箱と食品箱を上げる。
ポップアップしないときはベッドの下に収める。
僕はいつも枕の下にクッションを置いて頭を高くして寝る。
枕とクッションと抱き枕は運転席に預ける。
タオルケットを畳む。
ベッドパットを畳む。
折り畳みアルミマットとベッドパットとタオルケットを整理する。
そして寝巻用のジャージから衣類を着替える。
ベッド上に何もなくして、ベッドの端の、
吸着シートをはがし、
折りたたむ。
反対側も同じようにして
輪っかをもって上側に引っ張ると、
ソファーの背もたれになる。
これがすごく早く便利だ。
棚からティッシュと小物入れをおろす。
後ろ側は電子レンジと２つの箱を並べる。
引き出しからコーヒーセットを取り出し、
下の棚からフライパン、皿を取り出す。
右側後ろの壁に収められたテーブルを取り出し、
ソファーの前にセットする。
これで朝食をとる準備完了。
冷蔵庫から卵、ウィンナー、野菜、油、ドレッシング、ケチャップを取り出す。
冷蔵庫の側面の棚を水平にし、
下の棚からガスコンロ、ガス、ケトルを取り出す。
まず、湯を沸かしコーヒーを入れる。
皿に野菜を盛りつけ、フライパンでウィンナーを焼き目玉焼きを作る。
盛り付けて朝食をいただく。
朝食が済んだら、コンロ、皿類を片付ける。
原則水は使わなく、キッチンタオルで拭く。
そして運転席に置いていた枕、クッション、パソコン鞄を後ろにセットする。
アルミマットはポップアップの棚にセットする。
ポップアップを畳むにはこの取っ手を持って下に降ろす。
横から見ると、ポップアップしていたのが、
簡単に畳まれる。
横にある停め金具でポップアップのシートをしっかりとつなぎ留める。
あとはカーテンを元に戻しこれで走行の準備ができた。
このあとは、歯磨き、トイレに行き、
あさチャンを７時半まで観て、朝ドラ、こころ旅をBSで観て出発する。
これが僕の朝のルーティーンだ。
